原料：大枣、补血阿胶、益气红糖、零嘴黄酒。自制枣

　　做法：

　　1、阿胶阿胶块用蒜捣子捣成碎，补血越碎越容易蒸。益气

　　2、零嘴黄酒适量没过阿胶碎，自制枣大约泡2天（阿胶已经很软，阿胶半融化状态）。补血

　　3、益气入蒸锅蒸阿胶，零嘴大约半小时阿胶就完全溶于黄酒，自制枣再加入适量红糖，阿胶继续蒸10分钟，拿出后搅拌均匀。

　　4、大枣用水清洗并浸泡15分钟（很干的枣要事先泡发几个小时，我用的是半干的大枣），放入微波炉中高火加热2分钟。

　　5、趁着枣热、阿胶液也热，趁热将这两者混合，搅拌均匀，使每颗枣都裹满阿胶，放凉后即可食用。

(责任编辑：知识)

• ·体育报：皇马否认有意基米希 不想被人做抬价筹码
• ·欧冠生死战!数据:曼城主场无惧皇马 或2
• ·曼联求购20岁左路好手遭拒 或再报价4000万欧元
• ·足总杯夺冠赔率:曼城2.75第1 曼联1赔11难卫冕
• ·大巴黎欧冠8次战胜英格兰球队 法国球队历史第一
• ·大巴黎锋线迎集体爆发 1隐患或致红军客场难胜
• ·阿德巴约：10点半训练我8点半就到 C罗已经在游泳
• ·热刺欧罗巴寻出线契机 数据示本场有望2